Comer Bem Sim: site traz jogos e orientações sobre alimentação equilibrada e saudável

A campanha Comer Bem Sim, promovida pela Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica – ABESO, Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia – SBEM e Sociedade Brasileira de Diabetes – SBD, é voltada para crianças entre 4 a 12 anos e também suas famílias, educadores e profissionais ligados a este universo da alimentação, nutrição, saúde e bem-estar.

“Buscamos envolver a criança e a família em um ambiente virtual lúdico, que traz a educação em nutrição como ponto essencial de uma vida mais saudável e equilibrada”, destaca a presidente da ABESO, a endocrinologista Cintia Cercato.

 A página traz dicas de como adotar e dar continuidade a novos hábitos para uma alimentação saudável, baseadas no Guia Alimentar para a População Brasileira, 2014, do Ministério da Saúde.

 “Comer bem tem relação com as escolhas alimentares, tem a ver com os nutrientes que ingerimos. E a nossa intenção é ajudar os pais e crianças nessas escolhas”, aponta Renata Bressan, do Departamento de Nutrição da ABESO. Comer bem é comer a quantidade certa e, principalmente, a quantidade certa daquilo que devemos comer”, complementa a nutricionista.

Também no site, há um jogo de perguntas e respostas, guiado pelo carismático personagem, criado pela designer Ana Paula Rosa, inspirado em uma ilustração de um cartaz feito pelo artista plástico Darlan Rosa, em 1999, para uma campanha de mesmo tema para o governo de Angola. As crianças testam os seus conhecimentos sobre a necessidade de consumir vegetais, ingestão de água e outros líquidos, malefícios dos alimentos ultraprocessados e a importância de uma alimentação equilibrada.

O personagem ganha vida e passa informações essenciais sobre o comer bem para crianças. “O personagem conversa com a família e a envolve no processo de melhorar e conscientizar sobre a importância da alimentação na vida”, salienta o presidente da SBD, o endocrinologista Domingos Augusto Malerbi.

Conheça o site, participe do game e veja como estão os seus conhecimentos sobre o assunto!

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